¿EN QUÉ CONSISTE LA PSICONEUROINMUNOBIOLOGÍA?
Es un término completamente nuevo para nuestro vocabulario, posiblemente cuando lo escuchamos, lo primero que nos llega a la mente es algo relacionado con el cerebro, su funcionamiento y los pensamientos.
Si buscamos el significado etimológico de esta palabra, tenemos que:
Psico- (- sico-, poco usual) Elemento prefijal que entra en la formación de palabras con el significado de 'alma' o 'actividad mental[1]
El término latino immunis —exento— es el origen de la palabra inmunidad, que se refiere al estado de protección[3]
Biología está formada por dos vocablos griegos: bios (“vida”) y logos(“estudio”). Se trata de una ciencia natural que se dedica a analizar las propiedades y las características de los organismos vivos, centrándose en su origen y en su desarrollo[4]
La unión de estas palabras es clave, podemos interpretarlo como el análisis de las características, propiedades mentales y físicas para promover la protección y el desarrollo del cuerpo.
Los seres humanos estamos conformados por mente, cuerpo y alma, para que nuestro ser se encuentre en equilibrio estos tres componentes debe estar en perfecta armonía y trabajar juntos. La forma en que actuamos a las diversas situaciones y la reacción que el cuerpo genere, esta influenciado por la percepción que tenemos del mundo exterior y la manera en que el cerebro las interpreta debido a los sentimientos, prejuicios y sentimientos que desarrollamos a lo largo de nuestra vida.
El cerebro es un órgano tan complejo y perfectamente diseñado que investigaciones recientes demuestran que también es el responsable de los sentimientos anteriormente asociados al corazón, aparte de las funciones corporales, fisiológicas y motrices, el cerebro también se encarga de manejar las funciones psicológicas como: el pensamiento, la memoria, la percepción , el lenguaje, la atención, la inteligencia, las emociones, la personalidad, la conducta y la sexualidad.
La manera en que percibimos la vida determina nuestro actuar e incluso el funcionamiento del cuerpo, este último es la reacción al estimulo mental que envía el cerebro. La mente puede convertirse en nuestro mejor aleado o el peor de los enemigos, debido a que los pensamientos y las palabras son la gasolina del cuerpo, si le echamos gasolina de calidad, entendiendo estos términos como pensamientos positivos, palabras de motivación, de aliento, que den rienda suelta a la imaginación y a los sueños, pero , lo más importante que impulsen mentalmente y físicamente hasta el último musculo para alcanzarlos; y debemos ejercitar la capacidad de cada día sacar toda la gasolina de mala calidad, tan común en expresiones como: No puedo, mañana lo hago; que nos alejan de pensamientos positivos, nos cortan las alas de la imaginación y está comprobado qué es perjudicial para nuestro cuerpo.
Es interesante conocer que podemos cambiar nuestro estilo de vida y protegerla de enfermedades modernas (estrés, colon irritable, hipertensión, ansiedad, trastornos mentales y de sueño, etc) que terminan siendo el resultado de una vida agitada y maltratadora que son ocasionados por nosotros mismos, cada día es importante que tomemos un respiro de la rutina y reflexionemos en lo bueno, lo malo que hemos hecho y sobre todo lo bueno que aun nos falta por hacer, sacando provecho de esos espacios de interacción social y familiar que edifican la vida, la invitación el día de hoy es que renueves tu manera de pensar para que cambie tu manera de vivir. “cambien su manera de pensar para que así cambien su manera de vivir y lleguen a conocer la voluntad de Dios la cual es grata, agradable y perfecta” Romanos 12:2.
Adriana Carolina Ahumada Romero
Fundación Universitaria Los Libertadores
Administración de Empresas
[1] http://www.definition-of.net/definicion-de-psico- citado el 27 de Mayo del 2012.
[2] http://www.definition-of.net/definicion-de-neuro- citado el 27 de Mayo del 2012.
[3] http://es.wikipedia.org/wiki/Inmunolog%C3%ADa citado el 27 de mayo del 2012.
[4] http://definicion.de/biologia/ citado el 27 de Mayo del 2012.
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